Keajaiban
Air untuk Kesehatan
Air adalah salah satu
keajaiban yang Allah Subhaanahuwata’ala ciptakan bagi makhluk-Nya di bumi.
Bagaimana tidak, dengan air, Allah tumbuhkan berbagai macam tanaman di
permukaan bumi yang gersang sehingga bumi menjadi subur dan hijau oleh
tumbuh-tumbuhan. Dengan air, Allah Subhaanahuwata’ala jadikan manusia dan hewan
bertahan hidup dengan menggunakannya untuk minum, memasak, mencuci, bercocok
tanam, hingga membangun infrastruktur, seperti rumah, masjid,
gedung-gedung perkantoran, jalan raya, dan lain-lain
Di dalam Al-Qur’an,
Allah Subhaanahuwata’ala telah menerangkan tentang air sebagai salah satu dari
tanda-tanda kekuasaan-Nya, diantaranya sebagai berikut:
“Maka
terangkanlah kepadaku tentang air yang kamu minum. Kamukah yang menurunkannya
dari awan ataukah Kami yang menurunkan?Kalau Kami kehendaki niscaya Kami
jadikan dia asin, maka mengapakah kamu tidak bersyukur?”(Q.S. Al-Waaqi’ah :
68-70 )
“…Dan,
dari air Kami jadikan segala sesuatu yang hidup... (QS. al-Anbiyaa': 30.)”
“Dan
pada pergantian malam dan siang dan hujan yang diturunkan Allah dari langit
lalu dihidupkanNya dengan air hujan itu bumi sesudah matinya; dan pada
perkisaran angin terdapat pula tanda-tanda (kekuasaan Allah) bagi kaum yang
berakal”. (Q.S. Al-Jatsiyah : 5 )
“Tidakkah
kamu melihat bahwa Allah menjadikan awan bergerak perlahan, kemudian
mengumpulkan antara (bagian-bagian)nya, kemudian menjadikannya
bertindih-tindih, maka kelihatan olehmu hujan keluar dari celah-celahnya, dan
Allah juga menurunkan (butiran-butiran) es dari langit, (yaitu) dari
(gumpalan-gumpalan awan seperti) gunung-gunung, maka ditimpakannya
butiran-butiran es itu kepada siapa saja yang dikehendaki-Nya dan dihindarkan
dari siapa saja yang dikehendaki-Nya, kilauan kilat awan itu hampir
menghilangkan penglihatan.” (QS: An-Nur : 43)
“Allah-lah
yang telah Menciptakan langit dan bumi serta menurunkan air hujan dari langit,
kemudian Dia Mengeluarkan dengan air hujan itu berbagai buah-buahan menjadi
rezeki untukmu, dan Dia telah Menundukkan (pula) bagimu supaya behtera itu
berlayar di lautan dengan kehendak-Nya, dan Dia telah Menundukkan (pula) bagimu
sungai-sungai.” (QS. Ibrahim: 32)
Demikianlah telah
Allah Subhanahuwata’ala terangkan akan pentingnya air bagi semua makhluk hidup
yang ada di bumi ini, baik itu untuk diminum langsung oleh manusia dan hewan
serta tumbuhan, air juga kita butuhkan untuk pembangunan
infrastruktur, seperti rumah, masjid, gedung-gedung perkantoran, jalan raya, dan
lain-lain. Dan sudah sepantasnyalah kita semua bersyukur
kepada-Nya akan nikmat air yang telah diberikan kepada kita. Untuk itu, sudah
seharusnyalah kita menjaga agar air yang ada di sekitar kita tetap bersih sehingga
kita dapat tetap bisa menggunakan air untuk kehidupan kita dan anak-anak cucu
kita. Sebab, jika kita tidak menjaganya dengan baik maka air bersih akan sulit
kita dapatkan, sehingga akan membahayakan bagi kelangsungan hidup kita. Jangan
sampai karena ulah kita air akan jadi tercemar bahkan air akan habis dan hilang
sama sekali dikarenakan kita tidak menjaganya dengan baik ataupun menggunakan
air secara berlebihan. Jangan sampai dengan ulah kita, Allah hilangkan air dari
lingkungan dan bumi kita karena kita tidak menjaga dan menggunakan air dengan
hati-hati. Sebagaimana firman-Nya:
“Dan, Kami turunkan air dari langit menurut
suatu ukuran, lalu Kami jadikan air itu menetap di Bumi, dan sesungguhnya Kami
benar-benar berkuasa menghilangkannya.” (QS al-Mu'minuun:18).”
Kebenaran
dari firman Allah tersebut sudah mulai tampak, disebabkan karena kurang baiknya
kita dalam menjaga keberadaan air bersih. Sebagaimana tercatat oleh WHO
(Badan Kesehatan PBB) bahwa lebih dari satu miliar orang tidak memiliki
akses terhadap air bersih, tiga miliar orang tidak memiliki layanan sanitasi
yang memadai, dan angka kematian akibat penyakit menular melalui air yang
kurang bersih mencapai tiga juta kematian per tahun. Kenyataan ini
memberi peringatan kepada kita betapa pentingnya menjaga keberadaan air bersih.
Oleh karena itu WHO memandang perlu menetapkan peringatan Hari Air Sedunia
setiap tanggal 23 Maret, sebagai wujud pentingnya menjaga keberadaan air
sebagai sumber kehidupan makhluk hidup di bumi. Demikian pula Fenomena
kelangkaan dan kekeringan air di Negara kita yang akibatkan kerena tata kelola
lingkungan kita yang kurang baik. Lahan-lahan pertanian dan hutan yang beralih
fungsi menjadi pemukiman, daerah resapan air yang sangat tidak memadai,
pembangunan kawasan industry secara besar-besaran, rusaknya kawasan penampungan
air seperti lingkungan sungai, danau, maupun waduk waduk oleh pencemaran limbah
pabrik dan rumah tangga, serta tidak adanya kebijakan strategis dan perhatian
serius dari pemerintah dan instansi terkait dalam menangani krisis air bersih.
Oleh karena itu,
sebagai salah satu upaya penulis untuk menyadarkan kita semua akan sangat
pentingnya upaya-upaya menjaga keberadaan air ini, maka berikut akan penulis paparkan
beberapa keajaiban yang diberikan Allah pada air ini untuk kesehatan kita yang
tentu saja merupakan hasil penelitian para ahli sains dari berbagai belahan dunia.
Berikut beberapa keajaiban tersebut:
1. Air
sangat dibutuhkan oleh manusi, hewan, maupun tumbuhan untuk kelangsungan
hidupnya. Tubuh manusia tersusun dari sekitar 70% air. Otak dan darah merupakan
dua organ vital yang memiliki kadar air di atas 80% yakni Otak tersusun dari
sekitar 90% air, sementara darah tersusun dari sekitar 95% air. Jika kadar air
dalam tubuh berkurang maka tubuh kita akan mengalami berbagai ganguan
kesehatan, yakni jika kadar air dalam tubuh berkurang 1%, maka akan timbul rasa
haus dan gangguan mood; jika berkurang 2-3%, suhu tubuh akan meningkat, timbul
rasa haus dan gangguan stamina; jika berkurang 4%, kemampuan fisik akan menurun
hingga 25%; dan apabila kadar air di dalam tubuh berkurang hingga 7% seseorang
bisa jatuh pingsan hingga menyebabkan kematian. Oleh karena itulah kita sangat
dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan air minum harian kita minimal 2 liter
( gelas ) sehari, karena dengan
tercukupinya kebutuhan air dalam tubuh kita akan dapat membawa kesehatan bagi
tubuh kita. Berikut diantaranya manfaat tercukupinya kebutuhan air bagi tubuh
kita:
a. Membentuk Sel dan Cairan tubuh
Air adalah komponen utama pembentukkan
berbagai sel tubuh, yaitu sebesar 70-85 persen. Air berperan penting dalam
pembentukan berbagai cairan tubuh, seperti darah, cairan lambung, hormon, enzim
dan sebagainya.
b. Mencerdaskan Otak
Sel-sel otak merupakan salah satu
bagian tubuh yang membutuhkan makanan dan oksigen dalam jumlah besar, dimana
makanan tersebut datang melalui darah. Tanpa air yang cukup, darah akan
mengental dan sistem kerja saraf otak menjadi terhambat. Hal ini akan
menurunkan daya kerja otak dan berpengaruh pada tingkat kecerdasan seseorang.
Diperkirakan otak manusia mengeluarkan jumlah listrik yang sama seperti bola
lampu 60 watt.
c. Menyehatkan Jantung
Air putih juga berkhasiat meminimalkan
risiko serangan jantung. Para peneliti dari Universitas Loma Linda, di
California, melakukan penelitian terhadap 20.000 responden (pria dan wanita)
dan menemukan bahwa para responden yang minum air lebih banyak dari 5 gelas
sehari memiliki risiko yang lebih kecil untuk mengalami kematian akibat
serangan atau gangguan jantung, dibandingkan responden yang minum minum air
kurang dari 2 gelas per hari.
d. Memperlancar Sistem Pencernaan
Konsumsi air yang cukup akan membantu
kinerja sistem pencernaan baik dalam usus besar maupun usus kecil. Proses ini
akan mencegah gangguan buang air besar (konstipasi), karena gerakan usus
menjadi lebih lancar, sehingga feses lebih mudah dikeluarkan serta membantu
proses pembakaran kalori berjalan efisien.
e. Mempertahankan Keseimbangan Tubuh
Jika tubuh mengalami penurunan
keseimbangan kadar air, maka fungsi organ-organ tubuh juga akan menurun dan
lebih muda terinfeksi oleh bakteri dan virus. Namun, tubuh manusia memiliki
mekanisme dalam mempertahankan keseimbangan asupan air yang masuk dan keluar.
Dalam keadaan normal, kita akan merasa haus jika kekurangan cairan dalam tubuh.
Untuk itulah kita membutuhkan air minum minimal 2 - 2,5 liter (8 – 10 gelas)
per hari.
f. Mengatur Suhu Tubuh
Air dapat menghasilkan panas, menyerap
dan menghantarkan panas ke seluruh tubuh sehingga air dapat menjaga suhu tubuh
agar tetap stabil. Ketika produksi keringat yang sebagian besar terdiri atas air
dan garam terjadi, maka dalam hal ini air turut mendinginkan suhu tubuh. Demikian
pula ketika kita berada di ruang ber-AC, kita dianjurkan untuk minum lebih
banyak karena udara dingin membuat tubuh cepat mengalami dehidrasi. Di ruang
yang suhunya tidak tetap pun dianjurkan untuk membiasakan minum meski tidak
terasa haus untuk menjaga keseimbangan suhu tubuh.
g. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Air juga berguna untuk meningkatkan
daya tahan tubuh. Tanpa asupan air yang cukup,
metabolisme di dalam tubuh tidak akan berjalan lancar. Karena, jika kehilangan
4% cairan saja akan mengakibatkan penurunan kinerja kita sebanyak 22 %, dan
jika tubuh kita kehilangan 7% cairan, maka kita akan merasa lemah, lesu, pingsan
ataupun dapat menyebabkan kematian jika tidak segera diberikan pertolongan.
h. Meningkatkan Kesuburan
Air juga dapat membantu meningkatkan
kesuburan karena akan merangsang produksi hormon testosteron pada pria dan
hormon estrogen pada wanita.
i. Merawat Kecantikan
Dengan minum cukup air putih maka akan
dapat menjaga elastisitas, kelembutan, dan kelembaban kulit tubuh, serta
mencegahnya dari kekeringan. Namun jika tubuh mengalami kekurangan cairan, maka
tubuh akan menyerap kandungan yang ada dalam lapisan kulit sehingga kulit akan menjadi
kering dan berkerut yang akan membuat kita akan tampak lebuh tua dari umur
kita.
j. Merampingkan Tubuh
Selain memperlancar proses pencernaan,
jumlah air yang seimbang dalam tubuh juga dapat menurunkan berat badan yang
berlebihan. Minum air hangat sebelum makan (sehingga terasa agak kenyang)
merupakan satu cara untuk mengurangi jumlah makanan yang masuk. Yang terbaik
adalah minum air putih pada suhu sedang, tidak terlalu panas dan tidak terlalu
dingin.
k. Membuang Racun (Detoksifikasi)
dari dalam Tubuh
Tubuh menghasilkan berbagai sisa
metabolisme yang tidak diperlukan termasuk juga racun-racun (toksin). Berbagai
sisa metabolisme itu dikeluarkan melalui saluran pencernaan, saluran kemih,
saluran nafas, dan kulit, yang memerlukan media, yaitu air. Dengan minum air putih
yang cukup maka dapat membantu kinerja hati dan ginjal secara optimal sehingga proses
pembuangan limbah dan racun berbahaya lainnya dari sistem limfatik, ginjal
serta usus akan dapat berjalan dengan sangat baik, sehingga terhindar dari rasa
tidak nyaman ataupun gangguan masalah kesehatan lain.
l. Memulihkan Kondisi Tubuh Setelah
Sakit
Dengan memenuhi kebutuhan air yang
cukup ketika sakit, maka ini akan berkhasiat meredakan demam dan menggantikan
cairan yang hilang. Hal ini akan sangat mendukung proses pemulihan stamina
tubuh setelah sakit.
m. Dengan
meminum air putih yang cukup juga dapat membantu memperlambat tumbuhnya zat-zat
penyebab kanker, serta mencegah penyakit batu ginjal dan hati.
n. Menjaga
kesehatan Tulang
Untuk membuat sel-sel tulang yang baru
dan terus menjaga tulang tetap sehat, maka tubuh perlu mendapatkan air dalam
jumlah yang cukup. Oleh karena itu, dengan terpenuhinya kebutuhan air dalam
tubuh maka regenerasi sel-sel tulang dan kesehatan tulang dapat terjaga dengan
baik.
2. Air bersifat hidup dan Molekul
air dapat bereaksi positif dan negatif terhadap pesan yang diberikan padanya.
Seorang peneliti
dari Jepang, Dr. Masaru Emoto membuktikan bahwa air sanggup membawa pesan dan
informasi positif dan juga dapat merespon negatif. Dari hasil penelitian ini,
terungkaplah salah satu keajaiban yang diberikan Allah pada air bahwa air
sanggup membawa pesan atau informasi dari apa yang diberikan kepadanya. Bahkan
air yang diberi respon positif, termasuk doa, akan menghasilkan bentuk kristal
heksagonal yang indah. Hasil penelitian ini juga membuktikan ilmiah dan
rasionalnya pengobatan menggunakan air yang telah diberi doa-doa, baik doa dari
Al-Qur’an maupun doa-doa dari Al-hadits.
Hasil
penelitian Dr.
Masaru Emoto yang sudah diterjemahkan ke dalam bahasa Indonesia
“The True Power Of Water”
( Hikmah Air dalam Olah jiwa ), (MQS Publishing, 2006), merupakan pengalaman
menakjubkan karena membuktikan bahwa air ternyata “hidup” dan dapat merespon
apa yang disampaikan manusia.
Penelitiannya
ini juga sekaligus membuktikan kebenaran firman Allah Sang Maha Pencipta alam
semesta:
“Dan
dari air Kami jadikan segala sesuatu yang hidup. Maka mengapakah mereka tiada juga
beriman? “ (QS Al-Anbiyaa:30).
Dr.
Masaru Emoto melakukan penelitian selama 2 bulan
bersama sahabatnya Kazuya Ishibashi (seorang ahli sains yang mahir menggunakan
mikroskop). Masaru yang menyelesaikan pendidikannya di Yokohama Municipal
University Departemen Kemanusiaan dan Sains jurusan Hubungan Internasional
berhasil mendapatkan foto kristal air dengan membekukan air pada suhu -25 derajat Celsius dan menggunakan alat
foto berkecepatan tinggi. Lalu ditelitilah air dengan menggunakan respon
kata-kata, gambar, serta suara. Hasilnya luar biasa, sebagaimana yang sudah
dibaca banyak orang. Air, katanya, bisa menerima pesan. Bahkan dalam bukunya
yang lain, “The
Hidden Message in Water”, Masaru mengatakan, air seperti pita
magnetik atau compact disk.
Temuan
Masaru merupakan hasil kerja kerasnya sebagai wujud kecintaan terhadap ilmu
pengetahuan. Ia bahkan melakukan percobaan dengan air di Swiss, Berlin dan
Prancis. Temuannya itu kemudian ia bawa ke markas Besar PBB di New York bulan
Maret 2005 silam.
Dari
penelitiannya terbukti bahwa air mengenali kata tidak hanya sebagai sebuah
desain sederhana, tetapi air dapat memahami makna kata tersebut. Saat air sadar
bahwa kata yang diperlihatkan membawa informasi yang baik maka air akan
membentuk kristal. Jika kata positif yang diberikan, maka kristal yang
terbentuk akan merekah luar biasa laksana bunga yang sedang mekar penuh, seakan
ingin menggambarkan gerakan tangan air yang sedang mengekspresikan
kenikmatannya.
Sebaliknya,
jika kata-kata negatif yang diberikan, maka akan menghasilkan pecahan kristal
dengan ukuran yang tidak seimbang. Mungkin juga air dapat merasakan perasaan
orang yang menulis kata tersebut. Jadi bisa dibayangkan bagaimana jika air
diberi kumpulan kata yang merupakan doa berasal dari firman Allah Subhanahu
wata’ala yang diucapkan oleh orang shaleh, yang tentunya akan memberikan respon
positif yang sangat luar biasa.
Dr.
Masaru sendiri menggunakan kekuatan air untuk pengobatan dengan menemukan efek gelombang
energi yang dia sebut sebagai HADO (energi atau kumpulan getaran yang ada pada
sebuah benda). Lalu dengan HADO inilah Dr.Masaru bisa memformat efek energi air
untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Pengobatan dengan HADO ini merupakan
salah satu cara pengobatan alternatif. Menurut Masaru, banyak peneliti saat ini
mulai mempelajari berbagai pengobatan alternative karena merasakan beberapa
kekurangan dalam obat konvensional Barat, yang hanya mampu mencapai level sel
yang menyebabkan gejala penyakit. Sedang air HADO mampu mengobati penyakit
hingga ke dalam partikel sub atom terkecil. Sudah ada beberapa pasien Dr.Masaru
yang sembuh setelah meminum air HADO, yang tentunya kesembuhan itu atas izin
dari Allah subhanahu wata’ala.
Berikut
ini di[erlihatkan foto kristal air yang terbentuk yang merupakan hasil
penelitian tersebut. Jika dikatakan kepada air kata-kata ‘cinta dan terima
kasih” maka hasil foto Kristal airnya sungguh luar biasa yakni membentuk
Kristal heksagonal yang sangat indah. Namun jika dikatakan kepada air kalimat
‘kamu bodoh’ maka tidak akan membentuk Kristal akan tetapi membentuk gambar
yang jelek tidak beraturan.
Ø
Kristal air yang terbentuk jika kepadanya
dikatakan kata "cinta
dan terima kasih" :
Ø
Kristal air yang terbentuk jika dikatakan
kepadanya "kamu
bodoh" :
Ø
Hal yang berkaitan dengan manfaat air sebagai penyembuhan
spiritual juga mengagumkan. Foto berikut ini telah memperlihatkan kebesaran
Allah, dimana air yang telah diberikan doa ternyata mampu membentuk kristal
heksagonal yang sangat indah.
Gambar air SEBELUM
diberi doa :
Gambar kristal air SESUDAH
diberi doa :
Ø
Foto
bentuk Kristal air zam-zam yang merupakan bentuk kristal terindah diantara semua
bentuk Kristal air lainnya.
Penelitian
ini sekaligus mengungkap hikmah hikmah dari perintah Rasulullah
Shallallahu’alaihi wasallam kepada kaum muslim untuk mengucapkan Bismillah
sebelum minum dan sebelum makan, dan mengambil posisi duduk ketika kita minum
dan makan.
Rasulullah
Shallallahu’alaihi wasallam juga melarang kita umat Islam untuk minum sambil
berdiri, sebagaimana sabdanya:
"Janganlah sekali-sekali salah seorang dari kalian minum
sambil berdiri, barangsiapa lupa hendaklah dia memuntahkannya"(HR.
Muslim)”
“Dari Anas dan
Qatadah, Rasulullah shalallahu 'alaihi wasallam bersabda: Sesungguhnya beliau
melarang seseorang minum sambil berdiri, Qotadah berkata:”Bagaimana dengan
makan?” beliau menjawab: “Itu kebih buruk lagi”. (HR.
Muslim dan Turmidzi.
Perintah
dan larang Rasulullah Shallallahu’alaihi wasallam bukannya tidak memiliki alasan.
Karena dibalik rahasia perintah dan larangan tentang adab makan dan minum ini
ternyata menyimpan manfaaat yang sangat hebat bagi kesehatan tubuh kita
sebagaimana telah disebutkan dalam penelitian berbagai ahli, sebagai berikut.
Ø Rahasia
Medis Dr. Abdurrazzaq Al-Kailani berkata: “Minum dan makan
sambil duduk, lebih sehat, lebih selamat, dan lebih sopan, karena apa yang
diminum atau dimakan oleh seseorang akan berjalan pada dinding usus dengan
perlahan dan lembut. Adapun minum sambil berdiri, maka ia akan menyebabkan
jatuhnya cairan dengan keras ke dasar usus, menabraknya dengan keras, jika hal
ini terjadi berulang-ulang dalam waktu lama maka akan menyebabkan melar dan
jatuhnya usus, yang kemudian menyebabkan disfungsi pencernaan.
Ø Dr.
brahim Al-Rawi melihat bahwa manusia pada saat berdiri, ia dalam keadaan
tegang, organ keseimbangan dalam pusat saraf sedang bekerja keras, supaya mampu
mempertahankan semua otot pada tubuhnya, sehingga bisa berdiri stabil dan
dengan sempurna. Ini merupkan kerja yang sangat teliti yang melibatkan semua
susunan syaraf dan otot secara bersamaan, yang menjadikan manusia tidak bisa
mencapai ketenangan yang merupakan syarat tepenting pada saat makan dan minum.
Ketenangan ini bisa dihasilkan pada saat duduk, dimana syaraf berada dalam
keadaan tenang dan tidak tegang, sehingga sistem pencernaan dalam keadaan siap
untuk menerima makanan dan minum dengan cara cepat.
Dr.
Al-rawi menekankan bahwa makanan dan minuman yang disantap pada saat berdiri,
bisa berdampak pada refleksi saraf yang dilakukan oleh reaksi saraf kelana
(saraf otak kesepuluh) yang banyak tersebar pada lapisan endotel yang
mengelilingi usus. Refleksi ini apabila terjadi secara keras dan tiba-tiba,
bisa menyebabkan tidak berfungsinya saraf (Vagal Inhibition) yang
parah, untuk menghantarkan detak mematikan bagi jantung, sehingga menyebabkan
pingsan atau mati mendadak. Begitu pula makan dan minum berdiri secara terus
–menerus terbilang membahayakan dinding usus dan memungkinkan terjadinya luka
pada lambung. Para dokter melihat bahwa luka pada lambung 95% terjadi pada
tempat-tempat yang biasa bebenturan dengan makanan atau minuman yang masuk. Air
yang masuk dengan cara duduk akan disaring oleh spinchter.
Spinchter adalah
suatu struktur maskuler (berotot) yang bisa membuka (sehingga air kemih bisa
lewat) dan menutup. Setiap air yang kita minum akan disalurkan pada ‘pos-pos’
penyaringan yang berada di ginjal. Spinchter lebih seperti gate/gerbang/seal
windpipe yg berkontraksi, (menutup) dan relaxing (membuka) dan jumlah otot ini
ada sekitar 50 otot tersebar di berbagai saluran lubang manusia.Berfungsi
sebagai otot yg membuka dan menutup, sekresi, controlling substance in &
out, semua sesuai fitrah manusia.
Demikianlah keajaiban
yang Allah berikan pada air bagi kesehatan dan kelangsungan hidup kita maupun
bagi makhluk Allah lainnya yang ada di bumi. Dengan mengetahui hal ini, maka
sudah sepantasnyalah kita bersyukur akan nikmat air yang Allah berikan pada
kita dan sudah seharusnyalah kita menjaga dan melestarikan keberadaan air
bersih di lingkungan kita agar air ini tidak hilang.
Sumber-sumber bacaan:
